TALLERES VIRTUALES

Taller de Recetas Navideñas

Al terminar el año no pueden faltar las posadas, las cenas, las reuniones familiares y los viajes; es importante disfrutar todos estos momentos tan emotivos e importantes, nosotros le llamamos alimento primario, sin embargo podríamos también comer rico y saludable, así que te invitamos a que aprendas recetas saludables para estas fechas. El taller será impartido de manera online, se te enviará el recetario virtual además de un video para reforzar algunos puntos importantes.

Cualquier duda o comentario podrás escribirnos por correo electrónico o enviarnos un inbox a nuestras páginas. 

Inversión: 99 MXN

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Taller de Leches Vegetales

La leche es un alimento altamente inflamatorio que acidifica nuestro pH, por lo que reducir su consumo puede representar muchos beneficios para nuestro organismo. La alternativa perfecta es la leche vegetal, no obstante las comerciales a veces son engañonas; así que te enseñamos a preparar tu leche vegetal en casa, 100% natural y fresca. El taller será impartido de manera online, se te enviará el recetario virtual además de un video para reforzar algunos puntos importantes.

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Taller de Jugos y Smoothies

Estamos muy contentas de invitarlos a nuestro taller de Jugos y Smoothie. Los jugos y smoothies son una perfecta y rica opción para incorporar nutrientes a nuestra dieta diaria y conocerás sus funciones específicas. El taller será impartido de manera online, se te enviará el recetario virtual además de un video para reforzar algunos puntos importantes.

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Aprende a interpretar etiquetas 

En este taller aprenderás reconocer ingredientes que aumentan de peso u ocasionan inflamación crónica en nuestro cuerpo llevándonos a estados de ánimo depresivos, mal humor y eventualmente a ocasionar enfermedades crónico degenerativas. Estos ingredientes pueden encontrarse ocultos en alimentos que "parecen" sanos.

El taller es impartido de manera online y se envía un manual donde se describen los principales ingredientes que debemos evitar  junto con sus principales efectos secundarios, así mismo se hablará sobre las cantidades adecuadas de los principales macronutrientes que el cuerpo necesita en moderación. 

 Inversión: 99 MXN

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Taller de Postres

Estamos muy contentas de invitarlos a nuestro taller de Postres. En este taller te daremos recetas de postres tanto veganos como no veganos que puedes realizar para esas ocasiones especiales sin tantos químicos o tan cargados de azúcar siendo un alimento de un consumo moderado pero delicioso y más sano. El taller será impartido de manera online, se te enviará  el recetario virtual, además de un video para reforzar algunos puntos importantes.

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Taller de lunches saludables

Estamos muy contentas de invitarlos a nuestro taller de lunches saludables. En este taller te daremos ideas de varios lunches saludables que puedes enviar a tus pequeños, así como snacks o  inclusive que puedes preparar para desayuno o cena ya que son recetas completas, nutritivas y versátiles.  

El taller será impartido de manera online; se te enviará el material donde se describirán los principales grupos de alimentos que se deben incluir, así como un recetario con más de 15 recetas sencillas para preparar. Además en un video reforzaremos la información. 

 ¡No te lo pierdas!

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Taller de Ensaladas y Aderezos

Estamos muy contentas de invitarlos a nuestro taller de Ensaladas y Aderezos. En este taller te daremos recetas de aderezos y ensaladas que puedes realizar de manera sencilla y rápida y que te proporcionen una gran variedad de nutrientes. El taller será impartido de manera online, se te enviará  el recetario virtual, además de un video para reforzar la manera de preparación.

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¡No te lo pierdas!

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