Más muertes por uso de fármacos que por uso de vitaminas

Harvard School of Public Health publicó que se estima que en 10 años ha habido un promedio de 10 millones de personas muertas por los efectos secundarios del uso de fármacos recetados y bien usados. Es decir, se utilizan como lo recomienda el médico y sus efectos secundarios causan tales complicaciones hasta la muerte. Por […]

Cómo, cuándo y cuánta vitamina c tomar

Mucho me preguntan ¿Cómo saber la dosis que realmente debo tomar de vitamina C? Mientras la dosis recomendada es de 60 mg mucho terapeutas ortomoleculares decidimos aumentar esa dosis a mínimo 3000 mg diarios, principalmente por todos los beneficios y ventajas que tiene este maravilloso nutriente. Sin embargo, la duda surge, ¿Será suficiente? ¿Cada cuando? […]