¡Bienvenido!

Mi nombre es Karla Guzmán, soy Bióloga de profesión en el área de biomédicas y Health Coach certificada por el Instituto de Nutrición Integral de Nueva York IIN. Además soy terapeuta en Medicina Ortomolecular y educadora en Mindfulness.

Es un placer que estés visitando este espacio que es una extensión de mi persona; aquí podrás encontrar información útil para que puedas comenzar a hacer cambios positivos en tu vida y logres todos esos objetivos ya sean profesionales, de salud o personales que te has planteado.

Te estaremos acompañando en este proceso mediante asesoría personal o brindándote herramientas útiles que te den el soporte que necesites.

Al final de esta etapa no solo lograrás cambiar tu vida, seguro también lograrás cambiar la vida de personas cercanas a ti con tu ejemplo y motivación creando consciencia colectiva.

Sin tí nada de esto sería posible. Infinitas Gracias!

Con cariño

Karla Guzmán

Health Coach Karla Guzman

Nuestra Misión

Crear consciencia acerca de la importancia de adquirir hábitos saludables
tanto alimenticios como emocionales para revertir y prevenir
todas aquellas enfermedades crónicas que actualmente crecen de manera exponencial
y con ello recuperar el equilibrio que irrefutablemente existe en la Naturaleza.

¿Cómo comenzar?

Asesoría Personal

Como tu asesora en Nutrición Integral te acompaño en un viaje donde aprenderás a escuchar tu cuerpo y con ello integrar hábitos permanentes en todos los aspectos de tu vida que te permitirán verte y sentirte mejor.

Talleres y Cursos

¿Quieres cambiar hábitos y no sabes por donde empezar? En nuestros talleres y cursos encontrarás la información necesaria que te guiará paso a paso para realizar cambios pequeños pero permanentes a tu propio ritmo

Meditaciones

La meditación es una práctica fundamental para un equilibrio en nuestra vida diaria, a través de ella puedes sanar al liberar emociones negativas que dañan tu cuerpo y alma. Medita con nosotros y aprovecha sus beneficios!

¿Quieres tomar acción directa?

Estudia Nutrición Integral y ayuda a crear consciencia

Desarrolla proyectos que mejoren el mundo

Lo más reciente

Las terapias naturales son charlatanerias

Mucho se ha dicho que las personas que utilizan medicina natural son charlatanes y que no confiemos en ellos. El mismo padre de la medicina, Hipócrates, recalcaba la importancia de los alimentos en la salud, e incluso una de sus frases más célebres es “Que tus alimentos sean tu medicina, que tu medicina sea tu […]

Más muertes por uso de fármacos que por uso de vitaminas

Harvard School of Public Health publicó que se estima que en 10 años ha habido un promedio de 10 millones de personas muertas por los efectos secundarios del uso de fármacos recetados y bien usados. Es decir, se utilizan como lo recomienda el médico y sus efectos secundarios causan tales complicaciones hasta la muerte. Por […]

A nadie le interesa su salud, sino como se cura una enfermedad

Si yo hablara una hora sobre las vitaminas que nutren tu cuerpo y su función dentro de él, tal vez de 100 personas que entraran a mi plática tan solo 3 se quedarían por un genuino interés, sin embargo me ha tocado en mi práctica profesional que las personas no quieren saber de salud, no […]

Ver todo

Testimonios

“En los últimos meses el apoyo de Karla ha sido importante para llevar una mejor calidad de vida, no sólo en la salud física también en la mental y emocional que son las más importantes que debemos aprender a llevar, he crecido profesionalmente gracias a su apoyo para el manejo adecuado de mis emociones y sentimientos y me ha ayudado a saber mejor quien soy, que quiero y como llegar a mi objetivo”

Diana

“Tengo que agradecer a Karla por todo este tiempo que ha dedicado a mi persona en busca de mi bienestar y plenitud y no solo por escucharme y guiarme para mejorar mis hábitos, también por la gran persona que es, por hacer las cosas con esa dedicación y por contagiar su energía. Gracias a ella he aprendido a quererme y a comprenderme lo cual es el reflejo de lo que entrego a los demás”

Cristel

“Ingresé al programa Detox y me ayudó a darme cuenta que la mayoría del tiempo comemos por impulso y mercadotecnia, pensé que iba a morir de hambre pero no, al contrario!! Ya no podía con tantos jugos! Aprendí que no es necesario comer siempre comida pesada, eso para mí, es mental. La comida y los jugos que te dan son riquísimos!! Con este programa cambié mi mentalidad y ahora trato de comer lo más parecido al programa que llevé.
Espero repetirlo pronto!”

Lizarely
Tardes de Lectura
5682
Vasos de Jugos
1322
Seguidores
1964
Días llenos de Amor
9697